ডিম

(নূন্যতম ৩০ টি) স্থানীয়ভাবে উত্সিত; হাঁসের ডিমগুলি উচ্চ-মানের প্রোটিন এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি পুষ্টি উপাদানের সর্ব-প্রাকৃতিক উত্স। হাঁসের ডিম প্রোটিন, রিবোফ্লাভিন, ফোলেট, আয়রন এবং ফসফরাস এবং ভিটামিন বি ১২ এবং সেলেনিয়ামের খুব ভাল উত্সের একটি ভাল উত্স।

(নূন্যতম ৩০ টি) ডিম হ'ল উচ্চমানের প্রোটিনের একটি সমস্ত প্রাকৃতিক উত্স এবং অন্যান্য পুষ্টির একটি সংখ্যা, সমস্ত ডিমের জন্য ৭০ ক্যালোরি।

(নূন্যতম ৩০ টি) ডিম হ'ল উচ্চমানের প্রোটিনের একটি সমস্ত প্রাকৃতিক উত্স এবং অন্যান্য পুষ্টির একটি সংখ্যা, সমস্ত ডিমের জন্য ৭০ ক্যালোরি।