রক সুগার বা মিশরি যেমন এটি বাংলায় পরিচিত, এটি চিনির একটি ক্ষুদ্র, স্ফটিক, অপরিশোধিত রূপ। এই পুষ্টিকর মিছরিটি দেশের অন্যান্য অঞ্চলে ভূরা চিনি বা খন্ড নামেও পরিচিত, আখের রস বাষ্প গ্রহণের পরে তৈরি করা হয় এবং এটি সাধারণ টেবিল চিনির স্বাস্থ্যকর বিকল্প।
সাধারণ সর্দি এবং কাশি ব্যবহার করে
কাশি, সর্দি এবং গলা ব্যথা সাধারণ সমস্যা, বিশেষত শীতকালে। রক সুগার নিরাময় বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একটি অলৌকিক উপাদান যা এই শর্তগুলি দ্রুত স্বাচ্ছন্দ্য করতে পারে। আধা চা-চামচ মিশ্রি এবং কালো মরিচ নিন, এটি একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং রাতে এটি গ্রাস করে গলা ব্যথা নিরাময় করে। মিশ্রি এবং কালো মরিচের গুঁড়ো কুচিযুক্ত পানিতে কাশি দূর করতে সহায়তা করে এবং অতিরিক্ত শ্লেষ্মা বের করে দেয়।
হজমের প্রচার করে
রক সুগার একটি উপযুক্ত ক্যান্ডি, হজমকে উত্সাহিত করে এমন বিস্তৃত খাবারের পরে আপনি খেতে পারেন। এটি হজম সঙ্গে সঙ্গে হজম শুরু করে এবং একটি খাবারের পরে মিষ্টি হিসাবে কাজ করে।
শক্তি বাড়ায়
মিশরি একটি তাত্ক্ষণিক উত্স, যা আপনার নিস্তেজ মেজাজকে সতেজ করে এবং মেনোপজাস্ত মেজাজের মোডের সময় আপনার শক্তি বাড়ায়। মিশ্রির স্মৃতিশক্তি উন্নতি হয় এবং মানসিক অবসাদ দূর হয়। রাতে এক গ্লাস গরম দুধ মিশ্রির সাথে পান করা স্মৃতিশক্তি উন্নত করার সেরা উপায়।
রিফ্রেশ ড্রিঙ্ক
মিশ্রি সাধারণত গ্রীষ্মের মরসুমে সতেজ পানীয় হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এটি মন এবং শরীরের উপর শান্ত প্রভাব ফেলে এবং মানসিক চাপ উপশম করে। এটি তাত্ক্ষণিক শক্তির উত্স এবং শরীরে ভারসাম্য বোধ করার ক্ষমতা রাখে এবং ইন্দ্রিয়কে শিথিল করে। এক গ্লাস জলে এক চামচ মিশ্রির গুঁড়ো মিশিয়ে এই সতেজ পানীয়টি প্রস্তুত করা হয়।
রন্ধনসম্পর্কিত সুবিধা
মিশ্রি চিনির পছন্দসই পছন্দ কারণ এটি সাধারণ টেবিল চিনির তুলনায় স্বাস্থ্যকর এবং অপরিশোধিত। এটির একটি অনন্য স্বাদ রয়েছে যা সমস্ত traditionalতিহ্যবাহী মিষ্টি এমনকি চকোলেট এবং অন্যান্য মিষ্টান্নগুলির সাথে ভাল যায়। জৈব মিশ্রির জন্য যান যা ধূসর বর্ণের হলুদ বর্ণের, তবে স্ফটিক-স্বচ্ছ নয়।
