রেড সুগার একটি প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং প্রক্রিয়াজাত চিনির স্বাস্থ্যকর বিকল্প। লাল চিনিতে আয়রন, পটাসিয়াম, ভিটামিন এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় উত্স রয়েছে
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। পোহ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল খাবার হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি ভাল প্রোবায়োটিক এটি অনেকের কাছেই অবাক হতে পারে তবে পোহাও একটি ভাল প্রোবায়োটিক খাবার।
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে। পোহ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল খাবার হিসাবে বিবেচিত হয়। একটি ভাল প্রোবায়োটিক এটি অনেকের কাছেই অবাক হতে পারে তবে পোহাও একটি ভাল প্রোবায়োটিক খাবার।