'dal' দিয়ে ট্যাগযুক্ত পণ্যসমূহ

১ কেজি

পুষ্টিকর সাথে প্যাক ... আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে। ...

পুষ্টিকর সাথে প্যাক ... আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করতে পারে। ...

পায়রা মটর একটি প্রোটিন, ডায়েটারি ফাইবার এবং বিভিন্ন ভিটামিনের একটি ভাল উত্স: থায়ামিন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, তামা এবং ম্যাঙ্গানিজ। 100 গ্রাম পরিপক্ক কাঁচা কবুতর মটরও ফোলেটের প্রতিদিনের প্রয়োজনের 114% (গর্ভবতী মহিলাদের জন্য 76%) সরবরাহ করে।

১ কেজি

মুগ ডালের পুষ্টি: মুগ ডালের মটরশুটি শুকনো, পরিপক্ক মুগ ডালগুলি ত্বকযুক্ত করা হয়েছে। প্রাকৃতিকভাবে চর্বি কম এবং আঁশযুক্ত উচ্চ পরিমাণে, রান্না করা মুগ ডালের পরিবেশন করা এক কাপ কাপ মোট ফ্যাটের 1 গ্রামের চেয়ে কম, প্রোটিনের 14 গ্রাম এবং 15.4 গ্রাম ডায়েটি ফাইবার রয়েছে। একটি 1 কাপ পরিবেশনায় রয়েছে 212 ক্যালোরি।